Α α

Κατηγορία: Άρθρα

Η αγάπη είναι επιλογή

Πολλοί από εμάς μπερδεύουμε την ερωτική φλόγα και το πάθος με το συναίσθημα της αγάπης. Όχι ότι δεν έχουν πολλές ομοιότητες, αλλά έχουν μια βασική διαφορά…

Οι γλώσσες της αγάπης

Που πηγαίνει η αγάπη όταν «χάνεται» ; Γιατί όταν πια περάσει και, όπως είναι φυσιολογικό, σιγάσει πια το ερωτικό πάθος είναι και η ώρα του τέλους για πολλά ζευγάρια;

Γιόγκα Γέλιου: Το γέλιο είναι γιατρικό!

Το γέλιο κάνει καλό! Το λέει όχι μόνο η λαϊκή σοφία, αλλά και η σύγχρονη ιατρική έρευνα. Οι ευεργετικές ιδιότητες του γέλιου γίνονται ορατές στο σώμα μας, στην ψυχολογία μας και σε όλη τη στάση ζωής μας…

Αγάπη μου, συρρίκνωσα τον εαυτό μου!

Παρά το γεγονός πως γύρω μας υπάρχει παρούσα η πραγματικότητα, εμείς επιμένουμε να έχουμε εξωπραγματικές προσδοκίες από τις σχέσεις μας. Είτε με το να περιμένουμε από τον άλλον να είναι αυτό που εμείς έχουμε στο μυαλό μας…

Η σχέση χτυπάει συναγερμό. Ποια είναι τα σημάδια;

Μια από τις φράσεις που ακούγονται πιο συχνά κατά τη διάρκεια της θεραπείας ζεύγους είναι: «Μα πως φτάσαμε ως εδώ»? Μια δύσκολη στιγμή, όταν διαπιστώνει κανείς πως η σχέση του με το σύντροφό του έχει αλλάξει πια, σε βαθμό που δεν αντέχει ο ένας τον άλλον…

Οι γονείς εκπαιδεύονται

Η οικογένεια, ως ο χώρος στον οποίο γεννιούνται και αναπτύσσονται οι άνθρωποι, είναι υπεύθυνη για τη βιολογική, κοινωνική, ψυχική, συναισθηματική και νοητική εξέλιξή τους…

Όταν ο φόβος μας επιτίθεται…

Ταχυκαρδία, ζαλάδα, τάση για λιποθυμία, δύσπνοια, γόνατα που λυγίζουν, στομάχι που δυσφορεί, ρίγη, αίσθημα ζέστης… Θεέ μου, τι έπαθα; Μήπως παθαίνω έμφραγμα; Θα πεθάνω εδώ και τώρα; Μήπως τρελαίνομαι; Ποιος θα με βοηθήσει;…

«Δουλεύοντας με ανθρώπους που ζητούν στήριξη σε κρίσιμες στιγμές της ζωής τους έχω το προνόμιο να τους ακούω να μου μιλούν για τις δικές τους, πολύ προσωπικές αλήθειες. Κοινός παρονομαστής στη στιγμή της δυσκολίας είναι η πεποίθηση ότι τελικά «Τα πράγματα δεν μπορούν ν” αλλάξουν», «Δε γίνεται τίποτα», «Δεν μπορώ», «Δεν υπάρχει διέξοδος»…

Σκέπτομαι, άρα υπάρχω

Ζούμε μέρες γεμάτες ένταση, δυσκολίες, εμπόδια και σκοτάδια. Μοιάζει να περπατάμε σε θολό τοπίο, όπου δεν φαίνεται ορίζοντας, μόνο λίγα μέτρα από το μονοπάτι που βαδίζουμε, ενώ από παντού ακούγονται ανάκατες φωνές: «Θα καταστραφούμε», «θ’ αντέξουμε», «φταίμε», «όχι, δεν φταίμε εμείς, φταίνε οι άλλοι, οι ξένοι», «δεν υπάρχει διέξοδος», «δεν υπάρχει επιλογή», και άλλα, τρομολαγνικά…

Ζευγάρι: Μια δυναμική σχέση

Οι δυσκολίες στις σχέσεις των ζευγαριών και η αύξηση των διαζυγίων αποτελούν πλέον ένα εμβληματικό σημείο των καιρών. Τι γίνεται με τον, άλλοτε σχεδόν ακλόνητο, θεσμό του γάμου; Γιατί δεν μένουμε πλέον «για πάντα μαζί» με τον άνθρωπο που επιλέξαμε να μοιραστούμε τη ζωή μας; Τι είναι αυτό που κάνει το θεσμό αυτό τόσο εύθραυστο πια;…